煌きを失った性生活は性の不一致となりセックスレスになる人も多い、新たな刺激・心地よさ付与し、特許取得ソフトノーブルは避妊法としても優れ。タブー視されがちな性生活、性の不一致の悩みを改善しセックスレス夫婦になるのを防いでくれます。

「性生活に満足できない」

ダン・ケリー著、近藤　裕訳

「性生活に満足できない」

ジョアンとジェリーの場合、共に三十五歳で共働き。子供二人。
二人の関係に得に問題はりませんが、性生活に満足できません。ジョアンは、二人とも宗教的には厳しく育てられたことが、性生活に影響しているといいます。

性生活を健全なものにしたいのです。

「夫のジェリーは、きっと私たちのセックスライフに不満だと思います。でも、そのことを絶対に口にしないし、認めません。
ですから、私の一人相撲なんです」とジョアンは泣きます。
「このことについてだれかと相談したことはありますか?」
「私の親しい友達と、それから、私のかかりつけの医師にしましたわ。その先生に、二人でセックス・カウンセラーのところに相談に行くように言われたんですが、ジェリーが賛成するなんてまったく考えられないわ。

　ですから、このことについてあんまり話したくないんです。どうしたらよいのか、何か教えていただければいいんです」
「性生活の問題を解決したいのなら、そのことを話すのが必要なんですがね」

(勃起不全)インポテンツ

　問題を解決できるノウ・ハウを知りたがっているジョアンの性急な願望を迎えられるように、とにかく、話すことが大切なことを訴えたのです。
　ジョアンはうなずき、賛意を示しましたが、ただ話すだけでなく、処方箋を求めているのです。
「でも話すだけじゃ、夫の(勃起不全)インポテンツや、私のフラストレーションを解決できませんでしょう?　すぐできる何かの行動計画を教えてほしいんです」

　ジェリーとジョアンは共に三十五歳、二人の子持ちです。二人ともいい仕事についていますが、性生活だけが問題です。二人の関係には特に問題があるというわけではないとジョアンは言うのです。
　ただ一つの問題は、二人とも宗教に厳しく育てられてきたこともあり、それが性生活に影響を与えているというのです。
　夫を加えないでカウンセリングをすることを初めは断りましたが、夫をなんとか説得するというジョアンの言葉を信じ、セルフ・マネージメントのプログラムをジョアンに教えることにしたのです。
　ジョアンが夫を愛しているように、ジェリーも妻を愛しているのなら、きっと、このプログラムは効果があるにちがいないと思ったからです。
　このようなケースは、決して珍しくありません。ジェリーは孤立感、孤独感によって誘発され、いくたびか性不能を経験します。
　ジョアンはそんな時のフラストレーションを我慢させられ、その結果、情熱を失います。そして、二人とも性生活をなんとか改善したいと願っています。ジェリーとちがって、ジョアンには自分の(自分たちの)問題と対峙する意思があります。そういった意思を持っている方からまずスタートしなければならないわけです。

「性生活の活性化プログラム」

性生活を健全なものにし、双方にとって満足できるものにするのに性生活の活性化プログラムが役立ちます。これを実行するには夫が参加することが必要です。にもかかわらず夫が協力を拒むとすれば、あなたがたの問題は深刻であると考えられます。反して、夫の協力が得られ、このプログラムを応用できれば、そして、わずかでも効果が表れてくると、夫が、あなたと一緒にセックス・カウンセラーを訪ねてくれる可能性が高まると考えていいでしょう。
　次の十のステップがありますが、あなたと夫に該当するかどうか、頭を追ってチェックしてみてください。
(一)、まず、一切の性行為を中止します。そのことで、性行為をうまくやらなければならないという緊張感から解放され、次に示すステップに進みやすくなります。
(二)、次に、「性生活の問題が生じても不自然でない」と紙に書き、鏡に張ります。誰にも聞かれないときに、一日に十回、声を出して読み、自分に言い聞かせます。とくに子供に見られたり、聞かれたりしないように注意しましょう。
　(三)、問題の原因に生理学的なものがあるかどうかを医師に相談します。(たとえば、インポテンツは生理学的な原因によって発生することもあります)
　(四)、=女と男の人生相談=< (８)コミュニケーション改善プログラム>を用いて、二人の間のコミュニケーションが明確にできているかどうかをチェックします。そして、次の章で紹介する<適合性を高めるプログラム>を応用してみます。
　(五)前に記した自動的に浮かんでくるネガティブな思いを調べます。先に掲げたリストを少なくとも一日に一度は読み返します。そして、とくにあなたに該当するものをいく度も繰り返します。同じことを夫にもやってもらいます。
　(六)、修正したいと思う考えを言い換える作業をします。その特定な考えの影響力を弱めるために、別なポジティブな思いに言い換えます。たとえば、「オルガィズムを得られなかったらどうしよう」とか、「早く<いったら>どうしょう」などといった思いを、「別にオルガィズムを得られないからって、どうとだっていうの?」「これから先、得られるんだから」といった思いに言い換えるのです。これを一日に何回も自分に言い聞かせます。
　(七)、性に関する本を読むことです。性の知識が氾濫していますが、にもかかわらず、性生活の問題の多くは性知識の欠陥が原因です。良書として推薦されている性関連の書物をよく読むことをすすめます。正しい知識を通じていることが必要です。
　(八)、自分と相手の体をよく見ること、触れること、戯(たわむ)れることです。まず、リラックスできたら、裸になって共に横たわり、相互の触れ合いに興じます。かと言って、すぐに性行為に移らないようにします。性機能の障害は、体に対するネガティブな思いが原因になって発生することがあるのです。ですから、まず、自分の体のセルフ・イメージを改善する必要があります。自分の体に触れ、体に親しみ、馴染み、愛(め)でることを学びましょう。そして、自分はすてきな体を持っていると自分に言い聞かせるのです。

　このような、パフォーマンスを気にしないで体をよく見、触れることができるようになったら、こんどは、相手と戯れます。双方で、感じ合い、そして、休み、また感じ合うといった行為を繰り返します。これを、相手とやるのが気が引けるなら、まず、自分一人でやってみます。
　(九)、リラックスした状態になったら、こんどは、性行為中に感じ方が減少する状態をイメージします。そして、そのことが別に悪いことではないと自分に言い聞かせます。そのことに影響されない自分をイメージします。それから、性生活にまつわる自分の心配、不安な思いをまず受容し、後に、その内容を夫にはなします。
　(十)、これまでのステップがうまくいかなかった時は、その段階でひと休みし、深呼吸をしてください。そして、リラックスして、お互いに手を握り合い、問題は、ネガティブに考える習慣にあるのであって、必ず、そこから脱け出せるという確信を持つように励まし合います。(もちろん、生理学的要因がある場合は、それが除去されている必要があります)

　さて、このプログラムを応用し始めたとたんに、セックスがうまくいくようになったからといってすべての問題が解決したと早合点しない方がよろしいでしょう。つまり、股の間の性器の結合が一度うまくいったからといって、耳の間にある”性器”(考え方)が、これから問題を起さないとは限らないからです。
　そこで、あまり急がす、ソフト・タッチでやる方が望ましいでしょう。そうすれは、数週間後には、着実に効果が表れてくるはずです。効果が表れない場合は、問題はかなり複雑なものであるかもしれないので、専門家のカウンセリングを求めることをすすめます。
　
ところで、このプログラムを始めたい時に、どのようにアプローチしたらよいのかと問われるかもしれません。
　まず、簡単な、しかし、情熱をこめたキスから始めてください。十秒ぐらいのキスを一日に二回ほどすることから始めます。それも性器に触れない約束をして、口づけだけに限定します。そして、キスする時は、お互いに、デートして、愛し始めた比の甘いキスの感覚を思い出します。キスが終わったら、「すてきだった」という感想を相手に双方が伝えます。この段階では、性行為に移らないという原則を守ります。このようなキスをし合うことが、双方の情愛を募り、相手を求める情欲を駆り立てます。これで、後につづく　性生活が満足のいくものになるでしょう。　

=差し込み文書=
『夫婦間での些細な棘となるような男の性の欲望を一夫一妻法制の元では妻が男の性の欲望を満たすとなればそれは多分難しいことです。
何故かというと大多数の男性がオーガズムの定義に示されているようなパートナーを淫蕩させ大満足させるほどの大オーガズムを女体に与えられる男性器の持ち主は然程いないということから、その大オーガズム得られ悦びをふたりで感じ合えられたときに夫婦は一体なれた思いになり、強く夫婦の絆は結ばれる。その心地よいセックスを疑似的にも得られる『ソフトノーブル』を用いることで、今までなかった大オーガズム得られ悦びをふたりで感じ合っときにセックスレス夫婦撲滅につながると思います。お客様の声』
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　つづく　精神的虐待を止めさせるには？